im  2. Halbjahr 2020

 

Hatha-Yoga – Kurse & Workshops

regelmäßige Kurse

Sommerferien-Outdoor-Yoga

im großen, grünen Innenhof des Althoffblocks           28.06., 05.07., 12.07., 19.07., 26.07.2020, 10.30-11.30 Uhr

Dienstags-Abend-Yoga

A: 18.08.-06.10.2020, 18.15-19.30 Uhr

B: 27.10.-08.12.2020, 18.15-19.30 Uhr

Workshop

Hatha-Yoga/Chakra – Workshop  

• „den Herzraum weiten, Leichtigkeit spüren, den Atemraum, die Lungen, den oberen Brustraum ausdehnen“ – Übungen rund um das Herz-Chakra            Sonntag, 23.08.2020, 14-17 Uhr

 

Craniosacrale Selbstbehandlung – Tageskurse & Workshop

CranioSacrale Selbsthilfe zur Entspannung von Nacken und Kiefer – Tageskurse

• Samstag, 05.09.2020, 10.00-15.00 Uhr
• Sonntag, 19.09.2020, 10.00-15.00 Uhr
• Sonntag, 06.12.2020, 10.00-16.15 Uhr

Craniosacrale Selbsthilfe zur Entspannung der „Problemzonen“ von unterem Rücken, Nacken, Kiefer, Kopf – Tageskurs

• Sonntag, 22.11.2020, 10.00-16.00 Uhr

CranioSacrale Selbsthilfe zur Entspannung der Augen – Workshop

• Workshop“Wellness für die Augen“ – mit craniosacralen Griffen und anderen Übungen für die Augen (auch für TeilnehmerInnen ohne Cranio-Vorkenntnisse),   Sonntag, 04.10.2020, 10.00-14.00 Uhr

 

Weitere Einzelveranstaltungen – Vorträge

Eine ganzheitliche Sicht auf die Augen – ihre Symptome und ihre Gesundheit

• Montag, 02.11.2020, 18.00-19.30 Uhr